Eine lange Zeit hat man Tiefkühlgemüse abschätzig geduldet, es sei nicht so gut wie das frische Gemüse aus dem Supermarkt und dementsprechend auch nicht so gesund. Doch man hat in mehreren Tests genau das Gegenteil herausgefunden. Während das angeblich so frische Gemüse im Supermarkt nämlich teilweise durch das halbe Land oder auch aus anderen Ländern [...]

Immer noch sind viele Menschen der Ansicht, dass auf den Teller ein großes Stück Fleisch gehört. Besonders die Männer sehen in einer Mahlzeit nur dann eine Mahlzeit, wenn Fleisch dabei ist, nicht jeder Mann denkt so, aber doch relativ viele. Fleisch ist an und für sich auch eine gute und gesunde Kost, sofern sie mager [...]

Die Liebe, die macht schön, sie hält einen lange am Leben, sie hält jung und gesund. Es ist, wenn man genau darüber nachdenkt, schon ein starkes Stück, dass ein Gefühl so viel bewirken kann. Anders herum kann Trauer oder Wut einen ganz schön hässlich oder krank machen. Die Liebe sorgt für ein unbeschreibliches Glücksgefühl und [...]

Im Fernsehen wird gerne mal damit geworben, dass die Reiniger so effektiv und so kraftvoll sind, dass Bakterien und Keime keine Chance haben. In den meisten Fällen werden die Mütter damit angesprochen, dass man die eigene Familie mit solchen Reinigern schützen kann und sie länger gesund hält! Das ist natürlich der reinste Unfug, aber Produkte [...]

Ob mit oder ohne Kinder, in einem Haushalt sollte es immer schön sauber sein. Aber viele Menschen verwechseln sauber mit steril und das kann unangenehme Folgen haben. Sauberkeit ist wichtig, damit wir einerseits nicht allen Bakterien ausgesetzt sind, andererseits aber noch mit genügend Bakterien zusammenstoßen und unser Immungsystem stärken können. Wenn man seine Wohnung aber [...]

Immer mehr Menschen ziehen Sport und Fitness während des Urlaubs dem bloßen Entspannen vor. Anstatt am Strand zu sitzen, werden Skigebiete oder Ferienorte mit Wander- und Radwegen besucht. So tut man im Urlaub etwas für die eigene Gesundheit und kann trotzdem ausspannen. Fitnessurlaub in den Bergen Manche Touristen genießen den Urlaub in den Bergen, besonders [...]

Der Wert unserer Gesundheit ist heute wieder neu entdeckt worden. Viele Menschen streben wieder danach sich gesund zu ernähren. Doch das ist noch nicht alles. Es geht um die gesamte Lebensweise, mehr Sport, genügend Schlaf und Raum für Entspannung. Auch die eigenen vier Wände sollen nach gesundheitlichen Kriterien eingerichtet werden. So werden die Wände mit [...]

Herbst und Winter sind die Jahreszeiten, in denen es langsam kalt wird und lieber im Warmen bleibt. Es kann da schnell passieren, dass man sich Erkältet, sich eine Grippe einfängt oder einfach nur Halsschmerzen hat. Die Halsschmerzen sind das erste Warnsignal des Körpers, um dem Betroffenen zu sagen: “Tu etwas dagegen!” Gegen Halsschmerzen stelle ich [...]

Im Fernsehen und in den Anzeigen wird einem gerne suggeriert, dass die so genannten Light-Produkte gut für eine schlanke Figur wären, doch dies ist nur Werbemacherei. Es gibt Studien, die genau das Gegenteil belegen. Denn die Produkte, auf denen “light” geschrieben steht haben zwar keine Kalorien, da sie ohne Zucker gemacht wurden, allerdings ist in [...]

Der an Hornhautverkrümmung Erkrankte, sieht einen Punkt nicht als solchen, sondern als Stäbchen. Deshalb wird diese Erkrankung auch Stabsichtigkeit oder im medizinischer Jargon Astigmatimus genannt. Unscharfes Sehen kommt als Schwäche hinzu. Die reguläre und irreguläre Hornhautverkrümmung Die Hornhautverkrümmung ist in den meisten Fällen angeboren und kann mit einer Brille oder mit stabilen, d.h. harten Kontaktlinsen [...]